利き腕の矯正の結果・・・

こんばんは。

サイファ・キネシオロジー　カウンセラーMASUMIです。

一時期、暑い日が続きましたが、最近はめっきり平年並みになって、夜は寒いくらいになりましたね。私は、暑い日に合わせたまま寝具を変えなかったので、風邪をひいてしまいました(-_-;)

みなさんもお気を付けくださいね♪

さて、今日は私自身のことをちょっとお話したいと思います。

実は私は、約1年前まで、なんと左右の判断が出来ませんでした！

地図は、人並み以上に読みこなせますし、東西南北の判断もかなり得意です。

自慢になります（笑）が、私は地図さえあれば、行きたいところに一人で、どこへでも行くことができます！

それなのに、ひとに道案内されるときやナビゲーションシステムの音声だけに頼ったりする場合は、全くどちらに行っていいか分からなくなります。

本当に恥ずかしながら、右がどっちなのか、左がどっちなのか、全く判断できなかったのです。

40数年間も！！（笑）

私の趣味のひとつに、パラグライダーがあるのですが、これは習いたての頃は、インストラクターが地上から無線で指示を出します。

「はい、そこで右体重・・・、左体重・・・」

と、体重移動でパラグライダーは旋回するのですが、右手に目印をしておいても、ときおり私は空中で左右が分からなくなり、パニックになって、木に突っ込んだり、木に引っかかったり、木に落ちたり・・・

相手が木ではなく、地面や岩だったら、大変なことになります！！

本当に笑いごとでは、すまされません・・・(-_-;)

この私の左右が分からない原因は・・・、

利き腕の矯正

にあります。

実は私は、元々左利きなのですが、箸やハサミなどのいろいろな道具を使い始める頃、右利きに修正されました。

当時の考え方として、左利きはいろいろ不便だからという親心によるものだったのですが、それが原因で左右が混乱し、その後「右と左」を覚え始めるときに、「お箸を持つ方が右」と言われ、余計に混乱してしまい、今に至っているのです・・・(-_-;)

（これから、お子さんの利き腕の矯正をお考えの方は、のちの影響など、よくよく考えてから行ってくださいね♪）

ところが、昨年、私は右と左が分かるようになりました！！

それは、ブレインジムというエクササイズを幾つかしたおかげです♪

ブレインジムを学ぶ講座で、セラピーのやり方を学ぶ過程での簡単なセッションでしたが、それ以来95％くらいの自信で、左右を判断できるようになりました！

（残り５％は、40数年間のトラウマからくる不安だと思っています（笑））

ブレインジムとは、教育キネシオロジーというキネシオロジーで、元々学習障害児の学習を助けるために開発されたエクササイズですが、今では、心身のシステムと脳を統合する（身体の動きによって、脳の働きを向上させる）エクササイズとして、学習の場面だけでなく、スポーツや芸術のため、認知症予防、うつ病の症状の改善などを目的としても、行われています。

対象も、老若男女、すべての人に有効で、鍛えたい脳の機能によって、本人の状態や好みによって選ばれるエクササイズが異なります。

全部で26種類の動きがあります。

大舞台前の緊張を和らげたり、パニックになった時に冷静に考えられるようになる動きなどもあります。

私の先生は、運転免許証の更新の際に、眼鏡指定が取れたそうです！！

私も、自分で体験してみて、そんなに難しくない、子供でも簡単にできる動きで、メンタル面や左右の判断などの向上を実感していて、とても良いものだと思っています。

一度やり方を覚えてしまえば、道具もいりませんし、自分一人でできるとっても手軽なものです。

サイファ・キネシオロジーでも、セラピー内で必要と判断したときは、ブレインジムエクササイズを取り入れます。

気になる方がいましたら、ぜひこの機会にセラピーを受けてみてください♪

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☆★☆セラピー案内☆★☆

●フルセッション・カウンセリング

2～3時間　5,000円（期間限定）

●カフェキネシ・セッション

1時間　2,000円（期間限定）

詳しくは、こちらまで　↓↓↓

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※ブレインジムについて、詳しくお知りになりたい方は、下記日本教育キネシオロジー協会のサイトを参考にしてください。